ترکیہ زلزلے کو ایک برس بیت گیا ،بچ جانیوالے بچھڑ جانیوالوں کے غم میں نڈھال

انقرہ (پاکت رک نیوز) ترکیہ کے زلزلے کی تباہی کو ایک برس مکمل ہوگیا ۔ تباہ کن زلزلے میں بچے جانیوالے بچھڑ جانیوالوں کے غم میں ابھی تک نڈھال ہیں ۔
تفصیلات کےمطابق ایک برس قبل ایلماس عبدالغنی جو اپنے گھر پر موجود تھیں اس کا جسم ایک سال پہلے 6فروری کی صبح اس کے اپارٹمنٹ کے فرش کی طرح لرزتا ہے۔
وہ اپنے شوہر کی چیخوں سے بیدار ہوئی، رو رہی تھی: "ایلماس، اٹھو! اپنی جان بچاؤ!‘‘
"مجھے صرف خوف اور الجھن یاد ہے،” 35 سالہ ایلماس عبدالغنی کا کہنا ہے کہ، جب اس کا دماغ وقت کے ساتھ واپس آتا ہے تو تقریباً پھٹ جاتا ہے۔
ایلماس عبدالغنی کے شوہر پہلے 7.8 شدت کے زلزلے میں زندہ نہیں بچ سکے، اس کے بعد ایک دن میں 7.6 شدت کے دوسرے زلزلے اور سینکڑوں آفٹر شاکس آئے، جن میں گزشتہ سال 6 فروری کو جنوب مشرقی ترکیہ اور شمالی شام میں 50,000 سے زیادہ افراد ہلاک ہوئے۔
لیکن عبدالغنی نے ایسا کیا اور، اس دن کے بعد سے، اسے دماغ کی اس بے چینی سے نمٹنا پڑا جو زلزلے کے مرکز سے چند کلومیٹر دور جنوب مشرق میں واقع ایک اہم شہر غازیان ٹیپ میں اپنی زندگی اور اپنے گھر کی محبت سے محروم ہونے سے پیدا ہوئی تھی۔
قدیم دفاعی میکانزم
زلزلوں نے عبدالغنی جیسے زندہ بچ جانے والوں کے لیے ناقابل تصور نفسیاتی دباؤ پیدا کیا، زخمی ہونے اور آفٹر شاکس کے دیرپا خوف سے لے کر اپنے اردگرد تباہی، بے گھر ہونے اور اموات کا سامنا کرنا۔
جسمانی ہنگامی ضروریات پوری ہونے کے چند ہفتوں بعد، رضاکارانہ معالجین اور دماغی صحت کے این جی او ورکرز کے گروپ متاثرین کی مدد اور ان کے صدمے پر کارروائی کرنے میں مدد کے لیے پورے خطے میں تعینات کیے گئے۔
EMDR ٹراما ریکوری گروپ کے ماہر نفسیات ہیال ڈیمرسی کہتے ہیںمیں نے اپنے ملک میں دیگر زلزلوں اور قدرتی آفات پر کام کیا ہے، جیسے کہ ازمیر میں 1999 کا زلزلہ، لیکن یہ کسی بھی دوسرے سے مختلف تھا۔ ہیال ڈیمرسی پچھلے سال مارچ کے اوائل سے خیمہ بستیوں، کنٹینر شہروں، ہوٹلوں اور عارضی ہاسٹلریز میں ذہنی صحت کے کارکن ہیں۔
اپنی تعیناتی کے پہلے چند ہفتوں میں، Demirci اور 1,000 سے زیادہ رضاکار معالجین نے لوگوں کے شدید ردعمل کو کم کرنے کے لیے جسمانی طور پر محفوظ ماحول فراہم کرنے کے لیے کام کیا اور، تھوڑی دیر کے بعد، ایک محفوظ علاج کا بانڈ قائم کرنے اور ان ردعمل کے ساتھ کام کیا۔
ڈیمیرسی بتاتے ہیں کہ جب لوگوں کے درمیان معمول کے بندھن ختم ہو جاتے ہیں، تو ذہن ایک سخت حقیقت کا سامنا کرنے کے لیے انتہائی قدیم دفاعی طریقہ کار کو متحرک کرتا ہے۔